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よく『痩せる体質』『太り難い体質』って耳にしませんか？
私からしたら、
その『体質』というのは結果でしかありません。
痩せたいと思うなら、
まずは『習慣』を変えなければなりません。
『痩せる体質』ではなく『痩せる習慣』を身に付けなければ、そもそも体質は変わりません。
習慣を変えた結果として、体質が変わります。
どんなに体質を変えようとしても、
お菓子をよく食べる。
ジュース大好き。
コンビニ弁当。
毎晩お酒。
白砂糖大好き。
こんな方は体質変えられません。
これらの“習慣”を排除していかなければなりません。
当院で行うダイエットの目標は
・痩せる事
・スタイル良くする事
・血液検査のデータを改善する事
・痛みを取る事
かも知れませんが…
一番の目的は
“正しい食習慣を身に付けてもらう事”です！
その習慣を身に付けたら、
卒業後もリバウンドがありません。
特にお母様！
お子さん太ってないですか？
それは、お母様の食生活を引き継いでるせいですよ！
遺伝や体質で片付けてないですか？
お母様が正しい食習慣を身に付ければ、お子様も適正体重になるんですよ！
人の根源は“食”にあり！
お問い合わせ続出中！！
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やることはたったの３つだけ！！
- 正しい食事をすること
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※ホルモン剤や精神疾患のお薬をお飲みの方は落ちづらいことがありますので詳しくカウンセリングさせていただいております。