こんな立ち方していませんか？

こんにちは！
銀座整体院の山口です。

こんな立ち方してないですか？

この立ち方、すごく良くないです！！

ある患者さんから言われた一言。
“この立ち方すると安定して落ち着くんですよねー”

足の重心が外側の方ってこの立ち方をすると落ち着いたりするんですよね！

でもこれってO脚を劇的に進行させてしまう立ち方なので絶対にやめましょう！

足関節の歪みや骨盤、股関節の歪みにも繋がってしまいます。
とくに足関節はこの立ち方をすると足関節に過度のストレスがかかり痛みの原因にもなってしまうのです。

この癖がある方はまずやらない様に心がけてみて下さい！