足底腱膜炎

こんにちは！
銀座整体院の山口です。

今回は足底腱膜炎について。

足底腱膜炎は聞いた事ある方も多いのではないかと思います。

足底腱膜とは足の裏に存在し、足底アーチを支える組織になります。

足底腱膜の役割として、衝撃を吸収するクッションの役割の他、歩く、走るといった動作の際に吸収した衝撃をエネルギー変換し動力として活用します。

足底腱膜炎の症状として、過度の運動や長時間の歩行により足底腱膜に負荷がかかり痛みが出てきます。
また、動作初めに痛み、段々と痛みが和らいでいくのも特徴です。

足底腱膜炎になりやすい方の特徴として、扁平足、外反母趾、O脚が挙げられます。

上記に当てはまる方は早期の治療をオススメ致します！